腹から上に力を入れないこと。肩をぶらぶらさせて力を抜く。
セリフの一言目。一文字目の最初の音をしっかり出すこと。息を吸った時に準備ができていないと最初の音がでない。
音を意識するのではなく、呼吸を意識する。呼吸は気持ちから作られる。
セリフを言うためにはそのセリフを口にする気持ちになっていないといけない。そのセリフを口にする体の状態を作るにはその人物の気持ちにならないといけない。
集中力が呼吸をつくる。呼吸がセリフをつくる。音を飛ばすためには、拡散させるのではなく届ける方向をイメージする。
いろいろな演技を入れてみる。一行のセリフにも様々な演技を入れ込むことができる。
気持ち、状態ができてからセリフを言う。台本をしっかり読んで状態を頭に入れること。